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Guía fácil de QI GONG (Chi Kung).
Autor: Yves Réquéna.
Un programa de 15 a 30 minutos diarios para fortalecer su salud y desarrollar sus potencialidades dormidas.
-Aprenda a sintonizar movimientos, respiración y concentración.
-Por qué es fundamental el automasaje para la
práctica del Qi Gong.
-Qué importancia tiene las técnicas de contracción y relajación.
-Por qué el arte del Qi Gong se basa en perfecto equilibrio entre el Yin y el Yang.
-Cómo pueden estimularse cada uno de los organos para expulsar la energía contaminada.
-Cómo podemos aprender a captar las energías telúricas y celestes.
"Un libro que nos enseñará a entrar en comunicación con nuestro propio cuerpo y con la energía de la naturaleza que nos rodea."
Características de la descarga:
Formato: Pdf
Peso: 6.07 MB
Idioma: Español
